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Mit diesem Kurs könnt ihr nach Abschluss des Wochenbettes starten. Verschiedene Übungen werden euch wieder zu einer gesunden Fitness führen und die Beckenboden- sowie die Bauchmuskeln stärken. Der ganzheitliche Ansatz hilft auch gegen Nacken- und Rückenbeschwerden, die im Alltag mit Baby ja häufiger vorkommen.
Zu diesem Kurs könnt ihr mit oder ohne Baby kommen.
Kosten: 128 €
Kursort: Yogastudio
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anneke Schäkel
Mit diesem Kurs könnt ihr nach Abschluss des Wochenbettes starten. Verschiedene Übungen werden euch wieder zu einer gesunden Fitness führen und die Beckenboden- sowie die Bauchmuskeln stärken. Der ganzheitliche Ansatz hilft auch gegen Nacken- und Rückenbeschwerden, die im Alltag mit Baby ja häufiger vorkommen.
Zu diesem Kurs könnt ihr mit oder ohne Baby kommen.
Kosten: 128 €
Kursort: Yogastudio
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anneke Schäkel